Persönlichkeits-Coaching

Früher haben Sie zuversichtlich in die Zukunft geschaut und anstehende Themen und Aufgaben des Alltags bewältigt. Sie wussten was Sie wollen und wer Sie sind. Ihre Emotionen waren „unter Kontrolle“ und die Richtung, in die Sie gehen wollen war Ihnen klar.

Jetzt ist alles anders… Der Gedanke an den nächsten Tag oder an einen bestimmten zwischenmenschlichen Kontakt verursacht Ihnen Magenschmerzen. Bei jeder neuen Aufgabe fragen Sie sich: „Wie soll ich das nur schaffen?“ Wenn Sie wieder zurück finden wollen in Ihre Mitte, zur Fähigkeit auch mit schwierigen Situationen umzugehen und auch bei hoher Belastung die „Ruhe weg zu haben“, dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf.

Zielgruppe

  • Menschen, die aktuell mit den bisherigen Gedanken und Methoden nicht weiter kommen.

  • Menschen, die mit der momentanen Lebenssituation nicht zufrieden sind und wissen, dass nur sie etwas daran ändern können.

Motivation

  • Es gibt in jedem Leben Erfahrungen und Zeiten, die überfordern oder Angst machen. Dank individueller und bedarfsorientierter Beratung im Einzelcoaching, können Sie sich Ihren Ängsten stellen, Blockaden lösen und wieder Leichtigkeit in Ihrem Leben spüren.

Ziele

  • Selbständiges und eigenverantwortliches Handeln.

  • Eigene Werte und Potentiale erkennen und leben.
  • Neue Perspektiven und Handlungsspielräume nutzen.
  • Den eigenen Weg erkennen und gehen.
  • Mit emotionalen Reaktionen und inneren Widerständen angemessen umgehen.
  • Distanz zu Krisen und Konflikten schaffen, die Perspektive verändern und das Verhaltensspektrum erweitern.